Je vous recommande quelques livres sur l’épanouissement féminin, la sexualité, se connecter à son corps, être bien avec soi pour être bien et épanouie dans son couple…

Le bien-être du périnée féminin

—>>> Périnée Challenge de Nina Notario

—>>> Les oeufs de Yoni, pour révéler son potentiel féminin de Peggy Tournigand
Le guide pratique pour améliorer sa vitalité, son bien-être, sa sexualité…
J’ai beaucoup aimé ce livre très abordable et complet sur cette pratique pour les débutantes. Un large éventail d’explications, de conseils, de témoignages et d’exercices pour celles qui souhaitent se lancer dans la pratique de l’oeuf de Yoni.
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—>>> Rituels de femmes pour découvrir le potentiel du périnée de Efféa Aguiléra
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—>>> Un périnée heureux, c’est possible ! de Efféa Aguiléra
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Épanouissement intime et sexuel des femmes

—>>> La sexualité des femmes de Rina Nissim
Ce livre est un espace de discussion qui foisonne d’idées et de points de vue. Il regroupe plusieurs aspects de la sexualité des femmes et chaque sujet est approfondis.
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—>>> Dans le ventre d’Ève de Sylvie Bérubé
Ce livre propose une découverte du Féminin en soi, une réflexion, une compréhension et une révélation de la puissance féminine. L’auteur invite les femmes à accoucher d’elles-mêmes, à renaître à leur féminité en travaillant sur la libération des cuirasses et des blessures de la féminité.
Le plus : Ce livre aborde des sujets approfondis sur le féminin sacrée avec des notions intéressantes très peu abordées. C’est très bien pour les femmes qui font face à des problèmes dans la sexualité et le rapport au corps.
Le moins : Ce livre très théorique. Il manque selon moi des exercices pratiques et abordables au quotidien.
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—>>> Sexualité féminine, vers une intimité épanouie de Carlotta Munier

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—>>> Femme désirée, femme désirante de Dr Danièle Flaumenbaum

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La féminité sacrée

—>>> Dialogue avec nos déesses intérieures de Muriel Rojas Zamudio
Chaque chapitre est consacré à un archétype féminin des déesses grecques. L’auteure nous propose des visualisations, des exercices d’intégration et des pistes de réflexions pour dialoguer au quotidien avec la déesse qui nous correspond.
Découvrir son archétype permet de se connaitre intérieurement, avec nos failles et nos forces, afin de trouver la juste distance entre indépendance et fusion avec l’autre.
En chacune de nous respire une déesse…à nous de la découvrir car elle fait par de notre identité féminine.
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—>>> Les 9 perles de la déesse de Monique Grande
Existe-t-il un plus beau cadeau pour une femme que de rencontrer son être profond, sa dimension instinctive, créative et spirituelle? Associer la femme à une déesse perlée induit l’idée qu’elle possède en elle un trésor inestimable… Ces deux phrases résument très bien la beauté de ce livre que j’ai pris plaisir à lire !
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Le cycle menstruel, la fécondité et le confort pendant les règles

—>>> Lune Rouge de Miranda Gray

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—>>> Sagesse et pouvoir du cycle féminin de Marie Pénélope Péres

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—>>> Luna Yoga de Adelheid Ohlig
Je vous recommande de lire cet article : Le Luna Yoga et les danses de la fertilité
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Le couple

—>>> Les douze lois universelles du bonheur amoureux et sexuel de Julie du Chemin et Pascal de Suter
Un livre avec beaucoup de cas concrets et d’astuces comme je les aime. Je vous le recommande vivement car il traite de la relation de couple sous un angle jamais abordés. Ce livre apporte une vision plus éclairée sur les enjeux et comportement entre les partenaires. Mieux les comprendre pour mieux les vivre selon moi.
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—>>> Réussir son couple, c’est possible de Brigitte Lahaie

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